2018年02月
2018年02月28日
朝はプロテインバー。ゆでたまご。野菜ジュース。
昼はすき家。
夜はコンビニ。
頭痛でもろもろお休み。
ついにりっかさま、りえしょんの新譜！
早速お迎えしました！
---
朝:プロテインバー、野菜ジュース
昼:牛丼、たまご、豚汁
夜:焼鳥、サラダ
---
74.9kg
22.4%
2018年02月27日
朝はプロテインバー。
めっちゃ疲れてる。
昼はすき家。
夜はスーパー。
スクワットチャレンジ11日目。
60＋回
プランクチャレンジ10日目。
40秒
---
朝:プロテインバー
昼:牛丼、たまご、豚汁
夜:鶏の手羽元、サラダ
---
74.9kg
22.7%
2018年02月26日
遅めの朝は冷凍チャーハン。
昼ははなまるうどん。
夜はコンビニ。
チャレンジシリーズは昨日は休息日でした。
スクワットチャレンジ10日目。
100＋100回
プランクチャレンジ9日目。
50＋50秒
一仕事終わったから、ちょっと食べてしまった。
部屋も片付けないと。
---
朝:炒飯、カルビ
昼:わかめサラダ、から揚げ、かき揚げ、コロッケ
夜:サバ塩
---
74.8kg
22.3%
2018年02月25日
美菜ちゃんよりさらに遠い。
前日からほぼ徹夜で書類仕事で仮眠しかできてない状態で参加。
前日の疲れから回復もできてない。
なので、この日のセトリはちょうど良かった。
達成感もありつつ、うっとりするパートもあって、充実感があった。
距離は遠いけど、それはそれで。
しかし、Q&Aリサイタル! を選べるハルカスはアイドル声優として振り切れてるよなぁ。
昭和組と比べて後方のブロック。
しっとりとピアノの弾き語りから入ったと思ったら、前半から回るし激しい。
回るステージはダンスが映えてすばらしい。
燃え尽きた。
Zepp行っちゃうかなー
Zepp行っちゃうかなー
